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Trainingsangebot in den Osterferien 2023

In der zweiten Woche der Osterferien findet in der Halle in Quernheim (Alter Quernheimer Str. 40, 32278 Kirchlenegrn) ein Ferientraining statt. Dieses steht allen QFC Fechterinnen und Fechtern offen:

Dienstag11.4.202310 Uhr – 12 Uhr und 13 Uhr – 15 Uhr
Mittwoch12.4.202310 Uhr – 12 Uhr und 13 Uhr – 15 Uhr
Donnerstag13.4.202310 Uhr – 12 Uhr und 13 Uhr – 15 Uhr
Freitag14.4.202310 Uhr – 12 Uhr und 13 Uhr – 15 Uhr

Die Teilnehmer können die Mittagspause von 12 Uhr bis 13 Uhr in der Halle verbringen. Verpflegung ist bitte selbst mitzubringen.

Der Trainingsblock Nachmittags wird überwiegend aus Freigefechten bestehen.

Bei Fragen zum Ferientraining einfach die Trainer ansprechen.

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Jahreshauptversammlung 2022

Liebe Vereinsmitglieder, am Mittwoch, 26.10.2022 findet die Jahreshauptversammlung in unserem Raum in der Schule neben der Sporthalle in Quernheim statt. Die Einladung dazu erhaltet ihr in den nächsten Tagen per Post und per E-Mail.

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Trainingsangebot in den Herbstferien

In der zweiten Herbstferienwoche besteht folgendes Trainingsangebot
a) Di 11.10. – Fr. 14.10.22 Training jeweils von 14-17 Uhr
b) zusätzliches Freigefechtsangebot am Di. 12.10.22 von 17-19:30 Uhr

Alle Angebote finden in der Halle Quernheim statt.

Wir werden Gäste aus Rumänien (Säbel) und anderen westfälischen Vereinen begrüßen können.

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Schnupperkurs Fechten

Leider schon ausgebucht. Aktuell nur noch Nachrücker möglich.

Wann: Di. 11.10. bis Do. 13.10.2022 jeweils von 10 – 12 Uhr

Wo: Sporthalle Quernheim, Alte Quernheimer Str. 40, 32257 Kirchlengern

Mitzubringen sind Sportkleidung und Hallenschuhe.

Bitte meldet Euch per E-Mail an:

info@quernheimerfc.de

Wir freuen uns auf Dich! Dein Quernheimer Fechtclub.

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Training in den Osterferien

Während der Osterferien bieten wir folgende Trainingszeiten an:

DatumWochen-
tag		UhrzeitAlters-
klasse		WaffeOrt
(Halle)
11.04.22Mo10-13allealleQuernheim
12.04.22Di10-16allealleQuernheim
12.04.22Di14-19ab U13FlorettQuernheim
13.04.22Mi10-13allealleQuernheim
14.04.22Do10-13allealleQuernheim

Am 12.04.2022 findet Nachmittags ein Stützpunkt-Training für leistungsoprientierte Florettfechterinnen und -fechter statt. Teilnehmerinnen und Teilnehmer anderer westfälischer Vereine sind herzlich eingeladen.

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Anti-Doping

E-Learning Angebot zum Thema Anti Doping mit der App „chunkx“ der Nationale Anti Doping Agentur Deutschland (NADA)

Liebe Fechterinnen und Fechter, Liebe Eltern,

die NADA hat einen neuen E-Learning Kurs zum Thema Dopingprävention in Ihrer App „chunkx“ veröffentlicht. Diese App steht allen Athleten und Interessierten zur Verfügung.

Für unsere Landeskader und NK2-Athleten ist die Teilnahme dieses Online-Lehrgangs verpflichtend. Alle Informationen zum Thema gibt’s hier:

https://www.gemeinsam-gegen-doping.de/e-learning

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Trainingszeiten in den Sommerferien

Der QFC bietet in den letzten zwei ganzen Wochen der Sommerferien folgdene Trainingszeiten an:

DatumWochen-
tag		UhrzeitAlters-
klasse		WaffeOrt
(Halle)
02.08.21Mo10-12alleFl+DeQuernheim
19-22ab U15DegenKloster-
bauerschaft
03.08.21Di10-12alleFl+DeQuernheim
17:30-19:30alleFl+DeQuernheim
04.08.21Mi10-12alleFl+DeQuernheim
18-20ab U15FlorettKirchlengern
(Grundschule)
05.08.21Do10-12alleFl+DeQuernheim
06.08.21Fr10-12findet nicht statt !!!Fl+Defällt aus !!!
16-18alleFl+DeQuernheim
09.08.21Mo10-12alleFl+DeQuernheim
19-22ab U15DegenKloster-
bauerschaft
10.08.21Di10-12alleFl+DeQuernheim
17:30-19:30alleFl+DeQuernheim
11.08.21Mi10-12alleFl+DeQuernheim
18-20ab U15FlorettKirchlengern
(Grundschule)
12.08.21Do10-12alleFl+DeQuernheim
13.08.21Fr10-12alleFl+DeQuernheim
16-18alleFl+DeQuernheim
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Aktuelle Trainingszeiten ab dem 15. Juni 2021

Ab Dienstag 15.06.2021 finden folgende Trainingseinheiten in der Sporthalle in Quernheim statt:

Dienstags: 15:30 – 17:30 Uhr
Dienstags: 17:30 – 19:30 Uhr
Freitags: 16.00-18:00 Uhr


Die weiteren Trainingseinheiten (Montags, Mittwochs) können leider noch nicht starten.

Das Sportabzeichentraining, mittwochs 17:30 – 19:00 Uhr auf der Außenanlage „In der Mark“ findet bis auf weiteres weiter statt.

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Online Training!

Allen Fechtern des QFC steht das gesamte Onlinetrainingsangebot des westfälischen Fechterbundes zur Verfügung. Auch die Trainer des QFC beteiligen sich mit zwei Online Einheiten pro Woche.

Wir machen weiterhin #trotzdemSPORT. Zugangsdaten werden über den Newsletter des WFB versendet. Schickt eine kurze Mail an newsletter@fechten-westfalen.nrw mit dem Betreff „Anmeldung Newsletter“ und seid dauerhaft dabei.